Relation d’aide et accompagnement psychologique à Jublains (Mayenne)
L’accompagnement en relation d’aide est destiné à des particuliers sur le plan personnel, familial et/ou relationnel. Elle identifie les difficultés rencontrées dans une situation particulière.
La relation d’aide est axée sur la compréhension des relations humaines et sur le fait d’optimiser ses compétences tant sur le plan du savoir faire que du savoir être.
L’accompagnement psychologique permet d’aider la personne accompagnée à découvrir ses ressources personnelles pour qu’elle trouve elle-même des solutions adaptées aux problèmes identifiés.
Pourquoi consulter ? Avec quel objectif ?
- Trouver sa place :
- dans sa famille, avec ses amis
- dans son environnement professionnel
- dans son couple, en tant que parent
- Se comprendre, développer sa confiance en soi
- Faire face à un changement de vie (naissance, relation amoureuse, deuils…)
- Apprendre à faire des choix, accueillir ses émotions
- Sortir d’une situation de mal être (anxiété, isolement, hyperactivité, dépression…)
- Se protéger et poser des limites
- Se mettre en mouvement, développer sa juste autorité…
Coaching professionnel à Jublains (Mayenne)
Le coaching professionnel est destiné à titre individuel à des salariés, à des managers, à des indépendants en dehors du cadre de l’entreprise.
Le coaching professionnel répond à une ou des difficultés rencontrées dans le cadre du travail. Il a pour objectif de mobiliser les capacités et les compétences de la personne accompagnée pour qu’elle trouve elle-même des solutions adaptées aux problèmes identifiés.
Il permet d’appréhender également l’environnement professionnel en tant que système afin de comprendre les enjeux relationnels, la place et le rôle des différents acteurs.
Il contribue à optimiser ses savoir-faire et son savoir-être sur le plan professionnel.
Le coaching professionnel est adapté pour des situations :
- de fatigue professionnelle et d’épuisement professionnel
- de burn-out et de bore-out
- d’harcèlement …
- de réorientation professionnelle
- de mutation professionnelle
Le coaching professionnel s’adresse aussi aux jeunes adultes et étudiants à la dérive en recherche de projet professionnel.
Ateliers « Communiquer autrement »
Le cycle d’ateliers « Communiquer autrement » s’adresse aux particuliers, aux bénévoles d’associations qui désirent :
- améliorer leur communication et leurs capacités relationnelles
- favoriser les échanges et créer une dynamique participative.
Le cycle d’ateliers se compose de 8 ateliers d’une durée de 3 heures.
Le nombre maximum de participants à un atelier est fixé à 10 personnes.